はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

ほめ上手になるには

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます😊

 

ほめ上手。なりたいですよね。
見え透いたお世辞は言われても嬉しくなかったり、むしろ
不愉快だったりもしますが(笑)、心からほめてもらえた時には
自分の新たな一面に気づけたり、励ましてもらえたり、
嬉しくなりますよね。

 

相手のいいところに気づいて、それをサラリと伝えること

ができるほめ上手になるにはどうすればいいのでしょうか?

 

相手をほめるためには、相手のいいところに気づけることが大事。

相手のいいところに気づくためには、自分のいいところに気づける

ことが大事です。

 

そのためには、自分をほめること!

自分をほめるレパートリーが増えれば増えるほど、スルリと

相手をほめることができるようになります。

 

自分をほめるのが苦手な人は、スモールステップで自分を見て

みてくださいね。

 

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