今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます Integral Somatic Psychology（ 統合的ソマティック心理学 。以下、ISP。 ）についてトレーニングを受けるとともにセッションを受けています。その体験記について以前書かせてもらいました…

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます Integral Somatic Psychology（ 統合的ソマティック心理学 。以下、ISP。 ）のセッションを、 最近起こっているさまざまな体調不良が押し込めてきた感情と関係して発生しているのでは？ と…

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 前回の記事で、Integral Somatic Psychology（ 統合的ソマティック心理学 。以下、ISP。 ）のトレーニングを受けた話を書かせてもらいました。 トレーニングの際、ISPのセッションを受けて…

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 怒りは感じるべきではないもの・抑えるべきものと考えている方が多いのではないでしょうか。実際、私も「怒りを感じること＝悪」だと思ってきました。 怒りは冷静さをなくすし、不快だし、…