はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと？をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

Somatic Experiencing®をベースとしたトラウマ解放の心理カウンセリングを提供してます。傷つく人間関係を繰り返してしまう方、感情のコントロールが難しい方、自己批判が強くて辛い方などを対象に、トラウマを癒し、自分にも他人にもやさしさを向けていけるようになるお手伝いをしています。