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セルフコンパッションの12回コースの提供を開始しました。
モニター受講者さんにご受講いただいているのですが、すごくいい内容で提供できているので、一人でも多くの方に受けていただきたいです。
ついつい自分に厳しいダメ出しをしてしまう方に特に受けて欲しいコースです。自分にやさしく、ができると、他人にもやさしくできるようになり、生きる苦しさがぐーんと減ります。
また、パートナーとの関係に悩みをお持ちの方や、子どもさんや職場で部下をお持ちの方などにもぜひ受講していただきたい内容です。
セルフコンパッションに関しては、日本におけるセルフコンパッションの第一人者である東京成徳大学の石村郁夫先生のトレーニングを受講した他、セルフコンパッションについての論文についての勉強会にも参加していますので、安心してご受講ください。
＜ 受けていただきたい方 ＞
・気がつくと自分にダメ出しをしてしまっている方
・自分に厳しくしていないと成長できないと思っている方
・いつも物事をぐるぐると考えてしまう方
・不安を感じている方
・怒りのコントロールが難しい方
・自分にやさしくって具体的にどうすればいいのかわからない方
・セルフコンパッションについて学びたい方
◆ セルフコンパッション12回コース ◆
・「思いやり」「自分にやさしくってどういうこと？」について理解を深めます
・「思いやり」「自分にやさしく」の具体的な方法を身につけます
・1回1時間のセッションです
・受講ペースは1～3週間に1回がおすすめです
・セッションはZOOMでのマンツーマンのオンラインセッションです
・第1回は無料で受講していただけます
・第2回以降の受講を希望される場合は、コース受講料44,000円をお支払いください
受講について知りたいことがある方は↓こちらのお問合せフォームからお気軽にお問合せください。
ご希望の方は、↓こちらのお問合せフォームのメッセージ欄に「セルフコンパッションの12回コースモニター希望」と記入してご送信ください。
attachment-treatment.jimdofree.com
★オンラインと対面（東京）で心理カウンセリングを提供しています★
SE （Somatic Experiencing®、米国のPeter Levine博士が開発した身体と神経系の統合をベースにした安全で自然なトラウマ療法）という手法をベースに、『セルフコンパッションを高めて自己肯定感や幸福度を高めるセッション』を提供しています。
対面（新宿、高円寺、指扇（埼玉））、オンラインどちらもご利用いただけます。
