今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます😊
久しぶりに、心理学ミニ講座をオンラインで開催します。
ご自宅から、お手元のスマホ・パソコンで参加できますので、ご利用ください！
コミュニケーション力UP講座（全２回・日曜夜）
- イライラ・ムカつき感情と上手につきあえる自分になる
- ネガティブな出来事に巻き込まれずにパフォーマンスを維持できる自分になる
家庭で、職場で、日々遭遇する「なんで？」「イラッとする」出来事に心乱されていませんか？私たちは、「怒ってはいけない」と教えられることは多いですが、怒りとのつきあい方については教わる機会はほとんどないまま大人になっています。
この講座では自分の怒りコミュニケーションタイプを理解して、なぜ怒りが生まれるのか、生まれる怒りと上手につきあう方法を学びます。
”怒り”を通して、自分への理解を深めて見ませんか？
◆ 講座に参加された方の感想
印象に残ったのは「なんで」が発動するメカニズム。聞くとそれはそうだと思ったけど、日ごろは全然意識出来てなかった。 4つの対応策が上司、同僚、友人など毎日の生活の人間関係で使えると思った。
ワークで自分の経験に対し対処方法をシミュレーション出来たのがよかった。
◆ 講座概要
第1回 2020年2月16日(日)21:00〜22:30
第2回 2020年2月23日(日)21:00〜22:30
◆ 講座内容
第1回 自分の怒りコミュニケーションタイプを理解し、その奥底にあるものを見つめます。
第2回 「なんで？はあ？」と思った時の新しい選択肢を4つ学びます。
◆ 講座開催方法
オンライン ZOOM
ZOOMは「スマホ」と「PC」どちらからでも入れます。
・スマホ、iPadからの参加方法
https://zoom-japan.net/manual/ipad/
・PCからの参加方法
https://zoom-japan.net/manual/pc/
◆ 料金
paypalでのお支払いの場合5,800円
銀行振込の場合5,500円（振込手数料はご負担ください）
◆ お申込フォーム：https://resast.jp/events/407450
