はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-01-22から1日間の記事一覧

怒りと上手につきあうための講座を開催します

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 久しぶりに、心理学ミニ講座をオンラインで開催します。 ご自宅から、お手元のスマホ・パソコンで参加できますので、ご利用ください! コミュニケーション力UP講座(全2回・日曜夜) イラ…

手放せないのには理由がある

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます ヒトは、より快適に/より確実に生存するために、いらないものは手放すようにできているのだそうです。 なのに、手放したいのに手放せないものがある時は、手放さないことのメリットがなにか…