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最近、「自信のなさ＝能力のなさ」ではない、という話を聞いて、なるほどその通り、と思いました。
自己肯定感が低かったり、自己批判グセが強いと、自信が持てない。
そして、いつの間にか、自信がない自分は能力がない自分なんだと思い込んでしまっている人って意外と多いのではないでしょうか。
そうじゃないんですよね。すごく素敵な才能、能力、長所を持っているのに、自己批判グセや過度な謙遜グセのせいで自分には能力がないと思い込んでいる方にこれまで何人もお会いしてきました。そして、私にも少しそういうところがあります（笑）
自分が自信のなさと能力のなさをごっちゃに考えていないか、振り返って、区別してくださいね。
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