今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます😊
自分にやさしくって何すればいいの？やさしくしたいけどどうすればいいかわからない！という方に向けて自分にやさしくする方法を紹介しています。
自分を変えたい！なのに変われない、って焦ることありませんか？
そんな時はついつい自分を責めてしまいがちですよね。
でも、そんな時には、自分のペースでしか変われない自分をやさしく受け止めてみませんか？
変わりたい気持ちの奥には、幸せになりたい・今よりも良くなりたい、っていう思いがありますよね？幸せになろう、良くなろうって努力しようとしているけなげな自分を認めてあげてみませんか？
少しずつのペースでいい、
ゆっくりゆっくりでもいい、
今の自分は幸せへの道の上にいるからね、
そんな風に、やさしい気持ちや言葉を自分に向けてあげてくださいね。
