はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-01-31から1日間の記事一覧

2020年1月、お疲れ様でした😊

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 今朝、友人からのLINEに驚愕しました。 2020年1月が、過ぎました。 ついこの前あけましておめでとう、って言ってたのに・・・。 あなたにとっての2020年1月はどんな1ヶ月でしたか? 楽しい1…

続 「不安」起点で動いていませんか?

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 昨日、「不安」起点で動いていませんか?という内容で書かせてもらいました。 私は当てはまっていたという方は、「不安」だからではなく、「そうしたいから」で動くことにトライすることを…