はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2022-12-31から1日間の記事一覧

感情に名前をつける

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます セッションを受けに来てくださる方は、思考することで物事を解決することが得意な方が多いです。思考することで物事を解決していくのは大事なことなので、それはそれで大切にしていきたいと…