今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます つらい記憶や感情と向き合うことが大事、と言われていますよね。たしかにその通りなのですが、それらと向き合うための" 基礎体力"がない状態でいきなり思い出したり、向き合ってしまうのは…
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