今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます トラウマを癒す過程を説明するときに、バーベルの例えを使っています。トラウマは、過去に持ち上げることができなかった重すぎるバーベルだと思ってください。 例えば、100kgのバーベルをイ…