はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2021-01-06から1日間の記事一覧

トラウマの3つのループ(その2)

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 最近、トラウマの3つのループの話を聞きました。トラウマを受けた時に、私たちの脳と身体でどんなことが起こっているのかについての仮説です。 今回は3つのループの2つめのループの覚書で…