はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-12-29から1日間の記事一覧

愛着スタイル”不安型”の生きづらさ

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 愛着スタイル”不安型”の生きづらさの1つに”あいまいさに耐えられない”点があります。白か黒か、敵か味方かがわからない状態がとってもストレスなんです。 ただ、白or黒、敵or味方が確認でき…