今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます アンガーマネジメントのお話を聞く機会があったのですが、講師の先生がおっしゃっていた中で「抑え込もうとするんじゃなく、うまく出そうとする」という言葉が印象に残りました。 怒りや悲…
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