今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます セルフコンパッションに取り組むとどんないいことがあるのか、最新の心理学の研究では以下のような結果がでています。セルフコンパッションに取り組むことは、より幸せな生活を送っていくた…
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