はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-07-05から1日間の記事一覧

誰かを嫌いで仕方ないときは

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 生活していると、嫌いな人が出現する時ってありますよね。 あんな嫌な対応された、こんな嫌なこと言われた、と思い返しては憎たらしく思ってしまう時って、その思いのやり場のなさにつらく…