はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-05-27から1日間の記事一覧

オンライン心理学ミニ講座~自尊感情~を5/28に開催します

喫茶リーバーと称して、参加してくださる方がいたら"ゆる開催"するZOOMカフェを開催しています。 今回は、心理学カフェ~自尊感情~というお題で、自尊感情について話します。 ・自尊感情って何? ・自尊感情は高い方がいいの? ・自尊感情はなぜ生まれるの…

本当の自分を隠さなければと思ってしまう

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 恥の感情(シェイム)について、すごく的確なtweetがありました。こういう的確な表現を見ると自分の文章力のなさを痛感します・・・(笑) 相手をコントロールする手段として、恥を植えつけ…