はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-05-20から1日間の記事一覧

心理学ミニ講座~自尊感情~を5/28に開催します

喫茶リーバーと称して、参加してくださる方がいたら"ゆる開催"するZOOMカフェを時々開催しています。 今回は、心理学カフェ~自尊感情~というお題で、自尊感情について話します。 ・自尊感情って何? ・自尊感情は高い方がいいの? ・自尊感情はなぜ生まれ…

毒親育ちと恥の感情

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 恥の感情について立ち止まって考えてみたことはありますか?恥の感情は不快な感情の一つとして重要なものです。 恥の定義にはいろいろあります。心理学ではこんな定義がされています。 現実…