はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-05-10から1日間の記事一覧

「ダメ」の証拠集めをなぜしてしまうのか(自己確証動機)

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 私たちは、自分について理解・評価するために自己認識を確認する行動を起こし、自己概念を確立したいという思いを持っています。これは自己確証動機と呼ばれるものです。 私たちがお相撲さ…