はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-02-22から1日間の記事一覧

ダブルバインド〜無力感を感じさせられる関係から離れる〜

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 接していると無力感を感じてしまう相手や、言いなりになってしまいたくなる相手がたまにいませんか? もしかすると、その相手は『ダブルバインド( 二重拘束 )』をあなたにしているかもし…