はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-02-13から1日間の記事一覧

やさしくなりたかったらまず自分から

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます やさしく寛容な人になりたいな、と憧れる人は多いのではないでしょうか。 他人にやさしく寛容になりたかったら、まず自分が自分に対してやさしく寛容になる必要があります。 ここをすっ飛ば…