はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2019-03-05から1日間の記事一覧

3 good things 〜3つのいいこと日記〜

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 3 good things〜3つのいいこと日記〜について何度か紹介させてもらいましたが、思考優位でいつも何か考えてしまう方には是非試してもらいたい方法なので、あらためて紹介させてください。 ◆…