はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2019-02-21から1日間の記事一覧

自分を責める自分に気づく

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 自分が当たり前にしてしまっていることに気づくのって、難しいです。 このブログをご覧になっている方のほとんどみなさまに共通するのではないかと思うのですが、自分を厳しく責めてしまう…