はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2019-01-02から1日間の記事一覧

1月2日!

今日もはぐくむブログをご覧いただきましてありがとうございます お正月、みなさまゆっくりとお過ごしでしょうか。 私は昨日悪化したヘルニアのせいでベッドで過ごす一日になりました。とほほ。 そんなわけでブログは、今日の私の3 good things です。 年末…