はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2018-12-06から1日間の記事一覧

トラウマって何?

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます トラウマ、って比較的良く聞く言葉だと思いますが、はっきりした定義がよくわからないという方も多いのではないでしょうか。 フロイトは「意識に存在すると苦痛を感じる心的外傷」「無意識…