はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2018-08-14から1日間の記事一覧

毒親とお盆と年末年始

お盆や年末年始はご両親と一緒に過ごす方が多いのではないでしょうか。 自分も含めて毒親あるあるなのですが、心について学んだり、セッションを受けて少しずつ楽になっていくと、毒親やモラ旦那様って必ず横ヤリを入れてくるんですよね。無意識に感じ取って…

境界線を明確にすることは冷たいこと?

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます。 心の境界線( バウンダリー )を明確にすることについて連続で書いています。happy-from-ashiya.hatenablog.com 心の境界線( バウンダリー )を明確にすると、冷たい人になるのでは?と…