はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2020-02-18から1日間の記事一覧

セルフコンパッションのワーク

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 東京成徳大学の石村先生のセルフコンパッションの講座を受講しています。 ★ セルフコンパッションに関する過去記事はこちらからどうぞ ★ セルフコンパッション カテゴリーの記事一覧 - はぐ…