はぐくむブログ

自分にやさしくするってどんなこと?をつぶやいています。Somatic Experiencing®を中心に身体の内側からの安心をはぐくみます。

2021-02-08から1日間の記事一覧

ココロの筋トレ

今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます 日々、心理のセッションを提供しているのですが、残念ながら一度のセッションで人生がガラリと変わるということはありません。 トラウマ療法も、セルフコンパッションも、日々ワークをする…