今日もはぐくむブログをご訪問いただきましてありがとうございます セルフコンパッション講座の中で「パーツワーク/多面的自己のワーク Multiple Selves」というものをやるのですが、これがなかなかパワフルでおもしろいと感じています。 このワークは、怒り…